کنترل و دایره آن

کنترل و دایره آن

کنترل و دایره آن

شاید این واژه به گوش تان خورده باشد ولی معنی کنترل و دایره آن چیست؟مجموعه زندگی ما پر از فراز و نشیب است. از لحظه ای که پا به این دنیا می گذاریم، با چالش های مختلفی روبرو می شویم. مثلا همین که ما در کشور ایران متولد شده ایم. از خودمان می پرسیم که چرا مثلا مندر استرالیا به دنیا نیامده ام.این ابهام یعنی اینکه من به عنوان یک فرد در یک دنیای بزرگ می خواهم روی هرچیزی و هر کسی کنترل داته باشم. از کنترل تلویزیون بگیر تا کنترل دیگران. ولی در عین حال یک واقعیت دیگری هم هست کهبرخی افراد آنرا پذیرفته و بریخی دیگر نه.اینکه تنها بخش کوچکی، تاکید میکنم بخش کوچکی از همه این تغییرات در کنترل و مدیریت ماست.آن بخش کوجک همان دایره کنترل ما بر جهان می باشد.

اهمیت کنترل و دایره آن

شناخت محدوده این دایره مهم است. چون اول اینکه نشناختن این حریم ما را دچار پریشانی هایی میکند که علتش را نمیدانیم و منفعل میشویم. دوم اینکه اگر هم خواستیم از انفعال خارج شویم، نمیدانیم از کجا شروع کنیم.سوم اینکه حال شروع کردیم آیا اقدام ما اثرگذار است. برای خودمان و دیگران چالش های بیشتر فراهم نمیکند؟ این را هم اضافه کنم که برای ما که فرزندانی با شرایط خاص داریم و در مواقعی دچار آشفتگی و بی عملی می شویم بسیار کاربرد دارد.

مرزبندی دایره کنترل

برای اینکه بهتر خودمان و زندگیمان را مدیریت نماییم بهتر است اول یک تقسیم بندی درست و اصولی بر نواحی زندگی خودمان انجام دهیم. درست مثل تقسیم بندی کشوری. مسئولین کشوری چرا تقسیم بندی جغرافیای انجام میدهند برای مدیرت بهتر. برای عدم تداخل در حوزه مسئولیت یکدیگر.برویم سراغ دایره خودمان:

  • دایره قرمز رنگ یا نگرانی ها:در اینجا همه دل مشغولی هایی که ما هیچ کنترلی روی آنها نداریم، جای میگیرد. از صبحانه نخوردن بچه ها تا گرانی دلار و آلودگی هوا.
  • دایر زرد رنگ یا دوم نفوذ: آن بخش از نگرانی های ما که به صورت مستقیم نه ولی غیر مستقیم میتوانیم روی آنها اثرگذار باشیم.مثل موراد اصلاح رفتار فرزندمان. اگر شما با عصبانیت و پرخاشگری به او بگویید صدای تلویزیون را کم کند، لجبازی می کند. ولی شاید اگر دوستانه بگویید. اثرگذار است.
  • اصل کار ما با اینجاست دایره سبزرنگ یا کنترل: اینها همان جایی است که باید روی آن متمرکز شویم. در مقابل تمرکزمان را روی دو ناحیه دیگر کمتر نماییم.چرا که ما به تنهایی نمیتوانیم مشکل ترافیک را حل کنیم.ولی میتوانیم روزهایی که خیابان ها شلوغ است، از خانه خارج نشویم.

ویکتور فرانکل خیلی خوب اشاره میکند«»

سمی و ناآگاه خصوصیت برخی والدین2

سمی و ناآگاه خصوصیت برخی والدین2

سمی و ناآگاه خصوصیت برخی والدین2

سمی و ناآگاه خصوصیت برخی والدین2 به ادامه مبحث والدین سمی می پردازد. در ادامه به موردهای به مراتب بدتر اشاره خواهیم نمود:

  • والدین معتاد به الکل یا مواد مخدر:

اغلب فریبکار و متظاهر و دروغگو هستند.آنها منکر مصرف مواد می شوند و یکی از تامین کنندگان وسایل مصرف شان، فرزندانشان هستند. همیشه مصرف مواد یا الکل را توجیه میکنند. عبارت هایی مثل «من خیلی سختی کشیده ام» یا «هیچ کس به فکر من نبوده است» زیاد استفاده مینماند. البته باید گفت که قطعا آنان هم در محیطی آسیب زا پرورش یافته اند. در مقابل افراد دیگر، تظاهر به عادی و بهنجار بودن رفتارشان می نمایند. فرزندان این خانواده ها عموما دچار خشم انباشته، افسردگی و روابط عاطفی شکست خورده می گردند.

  • والدین بدزبان:

ابزار های این افراد تحقیر و کوچک کردن فرزندان در مقابل دیگران، تمسخر تلاش و موفقیت های آنان حتی در سنین بزرگسالی آنان، انتقاد های زیاد و بی منطق که غالبا متوجه همه شخصیت فرزندانشان است.توهین و فحاشی که ورد کلامشان شده و حتی در صدا زدن های عادی هم با همین عبارات آنان را فرا می خوانند. یادمان باشد تنبیه کلامی به مراتب خطرناک تر از جسمی است. والدین سمی بدزبان، رقیب فرزندانشان هستند. از عبارتهایی مثل «کاش هیچ وقت به دنیا نمی آمدی به راحتی و مثل نقل و نبات استفاده می کنند»

  • والدین با دست بزن:

اینها با واژه ای به نام کنترل خشم اصلا آشنایی ندارند.مضطرب و ناایمن هستند.غالبا در کودکی دچار محرومیت عاطفی و سوء رفتار بوده اند.ممکن است بیمار روانی یا معتاد هم باشند.

  • والدین با بیماریهای روانی-جنسی:

سمی و ناآگاه خصوصیت برخی والدین2:از همه گروه های قبلی خطرناک تر، ناایمن تر،فریبکارتر و ظاهرسازتر هستند. والدین متجاوز ممکن است در کودکی مورد سوءاستفاده جنسی از نزدیکانشان قرار گرفته باشند.منفعل و ترسو هستند. خیلی مواظبند که دیگران به گرایشات آنها پی نبرند.فرزندانشان را به شکلی ترسانده اند که جرات بازگویی رفتار پلیدشان را ندارند. این بچه ها حتی با آن یکی والد هم نمیتوانند صحبت کنند چرا که احتمال زیاد او خودش هم قربانی و گرفتار است.فرزندان والدین متجاوز دچار احساس بی کفایتی،ناامیدی، بی ارزشی و گناهکاری هستند.ممکن است برخی از این افراد پدوفیل باشند.اینها به معنای واقعی کلمه والدین سمی هستند.

والدین سالم و فرزندان سالم:

به راستی نیازهای واقعی یک فرزند چیست؟ و توسط چه پدر و مادری باید برآورده گردد؟

  • نیازهای فیزیو لوژیک وب رطرف نمودن نیازهای اولیه زیستی.
  • حفظ و مراقبت از فرزند در برابر انواع تهدیدات و خطرات احتمالی. از رد شدن از یک خیابان گرفته تا محافظت در برابر سوء رفتار دیگران.
  • برآورده نمودن نیازهای عاطفی و روانشناختی فرزندان. از یک محیت کلامی ساده گرفته تا درآغوش گرقتن و نوازش نمودن او.
  • آموزش انسان بودن و چگونه زیستن در کنار مردم جامعه و برقراری ارتباطات سالم اجتماعی با دیگران.

و اما چه والدینی قرار است این نیازها را برآورده کنند. آنهایی که در محیطی امن پرورش یافته اند.حالا اگر کسی در این شرایط بزرگ نشده بود، حتما والدین سمی و ناآگاه می شود؟ خیر. اگر بخواهد می تواند با آموزشهای درست مسیر دیگری را انتخاب نماید. این آموزشها در تخصص ما و مجموعه ماست. با ما همراه باشید.

اینستاگرام: nargesmahvari.ot